Tablado para alongamento, exercícios ou maca baixa.
É uma plataforma de exercícios versátil e compacta, projetada para uma variedade de atividades físicas, especialmente alongamento, Pilates de solo ou fisioterapia.
Características principais:
Design Simples e Funcional: O tablado possui um design retangular, com uma superfície superior estofada e base de madeira com quatro pés.
Superfície Acolchoada: A parte superior é revestida com um material estofado (provavelmente courvin ou similar) na cor grafite ou preta, proporcionando conforto durante o uso. O acolchoamento é adequado para suportar o corpo em diferentes posições.
Estrutura de Madeira: A estrutura inferior é feita de madeira clara, o que confere estabilidade e durabilidade ao tablado. Os quatro pés robustos garantem a sustentação adequada.
Altura Baixa: A altura reduzida do solo é uma característica importante, tornando-o ideal para exercícios que exigem estabilidade próxima ao chão, facilidade de acesso para pacientes em fisioterapia ou para a prática de Pilates de solo.
Versatilidade: Pode ser utilizado para:
Alongamentos: Proporciona uma superfície confortável e firme para uma ampla gama de exercícios de alongamento.
Pilates de Solo: Perfeito para a execução de exercícios de Pilates que não necessitam de equipamentos maiores, oferecendo suporte e isolamento do chão.
Fisioterapia: Serve como uma maca baixa para tratamentos e exercícios de reabilitação.
Exercícios Domésticos: Uma base estável para diversas rotinas de exercícios em casa.
Em resumo, este tablado é uma solução prática e ergonômica para quem busca um equipamento que ofereça conforto, estabilidade e versatilidade para a prática de atividades físicas no solo.
